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Fri2015.03.13

半身浴で花粉症対策!?(脚やせ専門エステ リフィートセンター南店)

こんにちは!
センター南店の国沢です☆0313①


早速ですが
本日は花粉症に関する内容です☆
最近ブログで「花粉症が辛い…」とぼやいてしまい
申し訳ございません
皆様はどのように花粉症対策されていますか??

代表的な花粉症対策には
・マスクをする
・眼鏡やゴーグルをかける
・目を洗う
・空気清浄器をつける

などがあると思います!

でも実は、リフィートにお通いの皆様に
ピッタリの対策方法があったんです!!
それは…
脚やせに効果のある『半身浴』なんです(^O^)/

花粉症は、免疫力が低下すると少量の花粉に過敏に反応するそうです!
ですので冷え性の人は、まず体を温めることで
花粉症の軽減につながるみたいですよ
脚やせをしながら、辛い花粉症が少しでも楽になったら
とっても良いですよね☆一石二鳥♪


□■リフィート式の半身浴方法■□

①お湯の温度を40℃~42℃
 ちょっと熱いかなと思うくらいに設定します!

首の付け根までしっかり浸かって
 顔からタラッと汗が出てきたら・・・

③胸まであがって、そこから最低20分!!
 ぜひ試してみてくださいね♪

0313②
春は、疲れやすかったり、だるくなったりと
身体の不調が出やすい季節でもあります。

半身浴で、脚やせだけでなく嬉しい効果を
感じましょう


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