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Thu2016.01.07

お正月太り解消法☆2(脚やせ専門エステ リフィートセンター南店)

2日連続でこんにちは!
センター南店の国沢です

本日もお正月太り解消法
ご紹介致します!

本日は入浴編☆

年末年始で増えてしまった体重…。
湯船に浸かって、溜めてしまった老廃物を排泄していくことが大切です☆


湯船に長く浸かるのが苦手な方やいつもシャワー派の方は
やっぱり半身浴しなきゃだめなのね…。
と思っちゃいますよね。

でもそんな風に思わないで下さい!
苦手な方もまずは外に出て冷えた身体を温めるという目的で
「何分入らなきゃ~」というよりも
「気持ち良いな~!温まるな~♪」
リラックスする気持ちで入ってみてください(*^_^*)

0107.jpg

歌ったり、好きな香りのオイルを数滴たらすのも良いですよね

ぜひお試しくださいね~☆

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