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Tue2010.02.09

も~、しょうがなぃなぁ~( ̄3 ̄)

皆さん、
毎日いろいろ いろいろ お疲れ様です!
(≧∇≦)


リフィート センター南店 トビタ です


『寒~い(>Σ<)』

『あったかい~( ̄∀ ̄)』


と、 毎日お天気に一喜一憂…



花粉症の方にとっては つらーい 季節に突入ですね~


センター南店に置いている健康ダイエット雑誌に
『花粉症にもショウガが効くっ

なんて のってました


生姜って カラダを温めてくれたり しますから
血管 だけでなくいろいろな器官をスムーズに働かせてくれる効果があるそうです


生姜といえば
半身浴での汗の出具合ぃをもっとよくしたいゎ~
なんていうかたは 、皆様 普段のお食事に 上手に取り入れていらっしゃいますね~


でも、意外に少量ずつしか使わないので 冷蔵庫の中でいたんでしまいやすい 生姜さん…

最後まで使い切れる 良い方法があるんです


ジップロックでも 普通のビニール袋でも良いのですが 丸ごとゴロンと………
テレレ テッテレ~~~(ドラえもん風…)

『れーとーこ~


|( ̄3 ̄)|あはっ


そうなんです冷凍庫で凍らせちゃって
使うときはオロシガネでお鍋やらお料理の上ですっちゃうのです

カップの上ですって ジンジャーレモンティーもオススメ

チューブ生姜より美味しいですし


花粉症も 代謝UPも 生姜さんに オ・マ・カ・セ

ですね( ̄∀ ̄)

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